Personal Training • individuell auf SIE zugeschnitten

So individuell der Mensch ist, so individuell sind auch seine Bedürfnisse. Um diese zu erkennen, bedarf es einer Eingangsdiagnostik, die den Mensch in allen Bereichen der Bewegung darstellt. Erst dann kann ein individuelles und spezifisches Bewegungsprogramm entwickelt werden, welches gemeinsam mit dem Personal Trainer durchgeführt wird und ein hohes Maß an Effizienz, Sicherheit, Motivation und Abwechslung garantiert.

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EMS Training

Das EMS Training ist die  innovative Weiterentwicklung des Elektro. Muskel-Stimulations-Trainings. Das  bereits von führenden Leistungssportlern, Physiotherapeuten, Personaltrainern in gehobenen Fitness-, Wellness- und Beauty Einrichtungen angewendet wird.

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Trainiere Sie flexibel: Wo Sie wollen - und wann Sie es wollen!

Training im Privatstudio

Bevorzugen Sie eine diskrete und exklusive Atmosphäre? Dann entscheiden Sie sich für ein Trainingsprogramm in meinem privaten Fitnessstudio.

Outdoor-Training

Mit portablen Geräten und Outdoor-Trainingsmethoden formen wir Ihren Körper an der frischen Luft und stärken bei jedem Wetter Ihre Konstitution.

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